Кальян или сигареты – что наносит больший вред?

Кальян или сигареты

Всем известно, что курение способно нанести человеческому организму непоправимый вред. Поэтому, зависимые от табака люди пытаются выбрать более безопасный способ получения очередной порции никотина. Бытует мнение, что в дыме из кальяна содержится меньше канцерогенных веществ, чем в сигаретном, что он не так вреден для человека. Попробуем разобраться, соответствует ли истине подобное утверждение.

Плохое воздействие кальяна на организм

Любители наргиле (арабское название кальяна) убеждены, что конструкция устройства, а именно водяной фильтр, способствует полному очищению дыма от вредных примесей. Да, по сравнению с кальянным, сигаретный дым содержит больше никотина, смол, формальдегида, бензола и др. опасных компонентов.

Это если сравнивать одинаковый объем вдыхаемой смеси. Но это не снижает вред кальяна, ведь курение – длительный процесс, во время которого поглощается дыма в несколько раз больше, а значит и общее количество проникших в организм отравляющих веществ значительно выше, чем от одной сигареты.

Огромную опасность для курильщика представляет полоний 210 – радиоактивное вещество, являющееся причиной развития рака. Этот элемент содержится в табачных листьях и при курении (как сигарет, так и кальяна) проникает в организм и может вызвать онкологическое заболевание.

В этом отношении кальянные табачные смеси представляют большую опасность, чем сигарета. Ведь для шиши используют натуральную продукцию, а для наполнения сигарет в большинстве случаев – заменитель, пропитанный искусственным никотином.

Затяжка наргиле требует больших усилий, следовательно, атаке подвергаются не только верхние, как при курении сигарет, но и средние и нижние доли легких. Следовательно, поступление и усвоение вредных веществ происходит более интенсивно.

Особенно это касается угарного газа, который выделяется при горении курительной смеси. Он становится причиной закупорки сосудов, ухудшения памяти, снижения потенции и пр. проблем. Не стоит сбрасывать со счетов и ароматизаторы, мочевина и др. химические вещества, которыми пропитывается шиша. Очень сомнительно, что они не оказывают негативного влияния на здоровье курильщика.

На сколько вредна сигарета?

Как и в кальянном табаке, в сигаретном наполнителе присутствуют около 4 тыс. компонентов, которые никак не назовешь полезными. Из этого списка стоит выделить четыре, которых признаны максимально отравляющими:

  • Никотин. Наносит вред на клеточном уровне, вмешиваясь в различные метаболические процессы. Удаляется из организма печенью, попутно ее разрушая. Именно никотин вызывает зависимость, поэтому многие ученые и эксперты склонны причислять его к наркотическим средствам. Решившись бросить курить, нужно быть готовым к настоящей ломке, которую переживают наркоманы, не получившие очередную дозу;
  • Смолы. По статистическим данным, причиной 85% рака легких у курильщиков являются табачный деготь. Это сложное вещество, состоящее из полициклических ароматических углеводов и специфических нитрозосоединений, канцерогенность которых доказано научно. Осаживаясь на стенках легких, смолы мешают их нормальному функционированию, очистке от слизи, пыли и пр. Как результат – снижение иммунитета и неспособность сопротивляться различным заболеванием, в т. ч. и онкологическим;
  • Токсичные газы. В сигаретном дыму присутствуют угарный, углекислый газы, сероводород, бутан, оксид азота и др. газы, ядовитость которых не вызывает сомнений. К примеру, СО₂ способен соединяться с гемоглобином, вытесняя кислород. Это приводит к гипоксии. Для пополнения крови О₂ сердцу и легким приходится работать в усиленном режиме;
  • Полоний-210. Очень токсичный и канцерогенный радиоактивный изотоп, накапливающийся табачными листьями и приводящий к онкологическим заболеваниям.

Присутствие фильтра на сигарете снижает содержание вредных веществ во вдыхаемом дыме приблизительно на 40% (все зависит от качества и длины фильтра). Это в некоторой степени снижает вредность, но ни в коей мере не делает курение абсолютно безопасным.

Что говорят научные данные?

Ни одно исследование не дало категорического ответа, что опаснее кальян или сигарета. Если сравнивать одну выкуренную шишу наргиле и сигарету, то от последней будет меньше вреда. Ведь процесс курения кальяна продолжается в среднем около часа, а сигарета скуривается за пару минут. Но сигареты курятся чаще, а значит во временном отрезке наносимый вред сравнивается. И привыкание к кальяну, ничуть не меньше, чем к сигарете. И список вредных веществ в табачной смеси для наргиле и сигарете практически не отличается.

В информационном листке ВОЗ «Курение табака через кальян и последствия для здоровья», опубликованном в 2015 году, говорится, что дым кальяна токсичен, он провоцирует многочисленные острые и долгосрочные неблагоприятные медицинские последствия. Все это актуально и для сигаретного дыма. Поэтому, вместо поиска ответа на вопрос, что вреднее – кальян или сигарета, нужно взять себя в руки и вовсе бросить курить.

Похожие статьи

Оцените статью
ProVapes
Добавить комментарий

Форум